調べたい食材・メニューを入力すればカロリーを検索 例:牛丼 (*^_^*)
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ダイエットにはやはり食事のカロリーをコントロールすることが一番の近道ですよね


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カロリー表

素材メニュー ふりがな カロリー
チーズ入りカツ ちーずいりかつ 560
チーズケーキ ちーずけーき 280
チーズトースト ちーずとーすと 240
チーズドッグ ちーずどっぐ 195
チーズドレッシングサラダ ちーずどれっしんぐさらだ 125
チーズバーガー ちーずばーがー 300
チーズピザ(チーズ24g) ちーずぴざ 362
力うどん ちからうどん 630
チキンカツ ちきんかつ 295
チキンカツサンド ちきんかつさんど 550
チキンカレー ちきんかれー 690
チキングラタン ちきんぐらたん 648
チキンソテー ちきんそてー 580
チキンソテー(鶏胸肉) ちきんそてー 154
チキンナゲット1個 ちきんなげっと 50
チキンピラフ ちきんぴらふ 640
チキンラーメン ちきんらーめん 381 1食
筑前煮 ちくぜんに 250
ちくわ ちくわ 36 30g
ちくわ(おでん) ちくわおでん 60
チゲ ちげ 172
チヂミ ちぢみ 270 1皿
チマキ ちまき 300 2個程度
チャーシュー麺 ちゃーしゅーめん 510
チャーハン ちゃーはん 750
茶巾寿司 ちゃきんずし 430 2個
チャプチェ ちゃぷちぇ 189 1皿
チャルメラ(即席めん) ちゃるめらそくせきめん 450 1食
茶碗蒸し ちゃわんむし 150
茶わん蒸し ちゃわんむし 61
ちゃんぽん ちゃんぽん 600
中華がゆ ちゅうかがゆ 29
中華丼 ちゅうかどん 840
中華めん ちゅうかめん 337 120g
中華めん(蒸麺) ちゅうかめんむしめん 297 150g
中トロ(寿司) ちゅうとろすし 60
中濃ソース ちゅうのうそーす 25 19g
チョーヤウメッシュプレーンソーダ ちょうやうめっしゅぷれーんそーだ 165 250ml
チョコチップクッキー1個 ちょくちっぷくっきーいっこ 50
チョココロネ ちょこころね 250
チョコレートケーキ ちょこれーとけーき 400
チョレギサラダ ちょれぎさらだ 45 1皿
ちりめんじゃこ ちりめんじゃこ 12 6g
チンゲンサイ ちんげんさい 8 100g
チンゲン菜お浸し ちんげんさいおひたし 11 90g
チンゲン菜ソテー ちんげんさいそてー 64 90g
チンゲン菜ミルク煮 ちんげんさいみるくに 143 90g
チンジャオロースー ちんじゃおろーすー 300
チンジャオロースー定食 ちんじゃおろーすーていしょく 720
月見うどん つきみうどん 420
月見そば つきみそば 440
つくね(焼鳥) つくねやきとり 40
ツナサラダ つなさらだ 130
ツナサンド つなさんど 230
つみれ つみれ 20 18g