調べたい食材・メニューを入力すればカロリーを検索 例:牛丼 (*^_^*)
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ダイエットにはやはり食事のカロリーをコントロールすることが一番の近道ですよね


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カロリー表

素材メニュー ふりがな カロリー
ミートソース(ソースのみ) みーとそーす 298 70g
ミートパテ(ハンバーガー) みーとぱてはんばーがー 65
ミートボール みーとぼーる 267 70g
みかん みかん 37 100g
みずほ食品野菜菜漬 みずほしょくひんやさいなづけ 25 100グラム
水ようかん みずようかん 110
味噌ラーメン みそらーめん 480
ミツカンおむすび山青菜 みつかんおむすびやまあおな 7 1袋
ミツカンおむすび梅かつお みつかんおむすびやまうめかつお 9 1袋
ミツカン釜めしの素香りごぼう みつかんかまめしのもとかおりごぼう 182 1袋
ミツカン釜めしの素とり五目 みつかんかまめしのもととりごもく 175 1袋
ミツカン酢豚(素) みつかんすぶた 160 1袋
ミツカンぞうすいかに(素) みつかんぞうすいかに 11 1袋
ミツカンぞうすい鮭(素) みつかんぞうすいさけ 11 1袋
ミツカン八宝菜(素) みつかんはっぽうさい 79 1袋
ミツカン麻婆豆腐(素) みつかんまーぼーどうふ 82 1袋
ミックスサンド みっくすさんど 370
ミックスピザ みっくすぴざ 750
ミックスフライ みっくすふらい 380
ミックスフライ定食 みっくすふらいていしょく 860
みつ豆 みつまめ 190
ミニトマト みにとまと 3 10g
ミネストローネ みねすとろーね 90
みりん みりん 43 18g
みりん風調味料 みりんふうちょうみりょう 41 18g
ミルクココア みるくここあ 171
ミルクチョコレート15グラム みるくちょこれーと 90
ミルクティー みるくてぃ 68
ミルフィーユ ミルフィーユ 450
無脂肪乳 むしぼうにゅう 69 200g
むつ むつ 226 120g
明治うまか棒ミニチョコナッツ めいじうまかぼうみにちょこなっつ 91 1本
明治製菓銀座カリー(レトルト) めいじせいかぎんざかりーれとると 292 1袋
明治製菓銀座ハヤシ(レトルト) めいじせいかぎんざはやしれとると 286 1袋
明治乳業AyaCreamy抹茶 めいじにゅうぎょうあやくりーみーまっちゃ 288 1個
明治乳業エビグラタン めいじにゅうぎょうえびぐらたん 218 1個
明治ブルガリアアロエヨーグルト低脂肪 めいじぶるがりああろえよーぐるとていしぼう 148 1個180g
明治マクビティミルクチョコレートビスケット めいじまくびてぃみるくちょこれーとびすけっと 61 1枚
明治ミルクチョコレート めいじみるくちょこれーと 395 1枚
めいらくコーンポタージュ500 めいらくこーんぽたーじゅ 80 100グラム
メープルシロップ めーぷるしろっぷ 54 21g
目玉焼き めだまやき 102
メロン めろん 252 1200g
メロンパン めろんぱん 350
メンチカツ めんちかつ 400
メンチカツ定食 めんちかつていしょく 730
めんつゆ めんつゆ 6 15g
モスチキン もすちきん 240
モスバーガー もすばーがー 404
モスバーガーオニポテ もすばーがーおにぽて 189
モスバーガーグリーンサラダ もすばーがーぐりーんさらだ 13
モスバーガーサウザン野菜バーガー もすばーがーさうざんやさいばーがー 382
モスバーガーチリドッグ もすばーがーちりどっぐ 423
モスバーガーテリヤキチキンバーガー もすばーがーてりやきちきんばーがー 341
モスバーガーテリヤキバーガー もすばーがーてりやきばーがー 463
モスバーガーモスチーズバーガー もすばーがーもすちーずばーがー 455
モスバーガーモスチキン もすばーがーもすちきん 262 1本
モスバーガーモスライスバーガー海鮮かきあげ(塩だれ) もすばーがーもすらいすばーがーかいせんかきあげしおだれ 364
もつ煮込み もつにこみ 300
モナカ もなか 110
木綿豆腐 もめんとうふ 108 150g
もも もも 68 200g
モモステーキ ももすてーき 400
桃屋味付メンマ ももやあじつきめんま 13 1食分20グラム
桃屋梅ごのみ ももやうめごのみ 9 10グラム
モモ焼き ももやき 40
桃屋搾菜 ももやざあさい 10 1食分20グラム
桃屋葉唐がらし ももやはとうがらし 8 1食分5グラム
もやしラーメン もやしらーめん 572
森永アロエヨーグルト もりながあろえよーぐると 115 1個
森永乳業ビヒダスまぜておいしいヨーグルトブルーベリー もりながにゅうぎょうびひだすまぜておいしいよーぐるとぶるーべりー 98 1個120g
森永乳業焼プリン もりながにゅうぎょうやきぷりん 198 1個140g
森永マウントレーニアカフェラッテエスプレッソ もりながまうんとれーにあかふぇらってえすぷれっそ 106 1本240ml
森永マリー もりながまりー 26 1枚
もりもり元気くるみ&ぶどう(木村屋総本舗) もりもりげんきくるみあんどぶどうきむらやそうほんぽ 530
モンブラン もんぶらん 300