調べたい食材・メニューを入力すればカロリーを検索 例:牛丼 (*^_^*)
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ダイエットにはやはり食事のカロリーをコントロールすることが一番の近道ですよね


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カロリー表

素材メニュー ふりがな カロリー
ビーフカレー びーふかれー 954
ビーフシチュー びーふしちゅー 570
ビーフシチューセット びーふしちゅーせっと 1100
ビーフストロガノフ びーふすとろがのふ 360
ビーフハンバーグ びーふはんばーぐ 330 70g
ビーフン びーふん 282 75g
ピーマン ぴーまん 7 40g
ピーマン(焼鳥) ぴーまん 5
ピーマンの網焼き ぴーまんのあみやき 21 70g
ピーマンのいため煮 ぴーまんのいために 110 70g
ピーマンのソテー ぴーまんのそてー 71 70g
ビール(中ジョッキ) びーるちゅうじょっき 230
ビール(中ビン) びーるちゅうびん 200
ピクルス(2g) ぴくるす 1
ピザ ぴざ 540
ピザトーストセット ぴざとーすとせっと 600
ピザ用チーズ ぴざようちーず 118 30g
ひじきの煮物 ひじきのにもの 66
ビスケット1枚 びすけっといちまい 30
ピスタチオ(5粒) ぴすたちお 12 4g
ビビンバ びびんば 550
冷やしきつねうどん ひやしきつねうどん 430
冷しそうめん ひやしそうめん 370 90g
冷やしたぬきうどん ひやしたぬきうどん 480
冷やし中華 ひやしちゅうか 470
冷やし山かけそば ひやしやまかけそば 480
ひやむぎ ひやむぎ 440
冷奴 ひややっこ 90
ヒラメ(寿司) ひらめすし 40
ヒレカツ ひれかつ 310
ヒレカツ(串揚げ) ヒレカツくしあげ 40
ヒレステーキ ひれすてーき 507 200g
広島焼き ひろしまやき 630
びわ びわ 14 50g
ファーストキッチンターキーブレスト ふぁーすときっちんたーきーぶれすと 268
ファーストキッチンチキン竜田サンド ふぁーすときっちんちきんたつたさんど 428
ファーストキッチンチリドッグ ふぁーすときっちんちりどっぐ 420
ファーストキッチン特選海老かつサンド ふぁーすときっちんとくせんえびかつさんど 457
ファーストキッチンベーコンエッグバーガー ふぁーすときっちんべーこんえっぐばーがー 465
ファーストキッチンライスバーガー海鮮かきあげ ふぁーすときっちんらいすばーがーかいせんかきあげ 350
フィッシュバーガー ふぃっしゅばーがー 370
フィッシュフライ ふぃっしゅふらい 115
フェットチーネ ふぇっとちーね 630
フォー ふぉー 460
ふかしいも(サツマイモ) ふかしいも 120 90g
フジッコ赤しば漬け ふじっこあかしばづけ 44 100グラム
フジッコおまめさんきんとき ふじっこおまめさんきんとき 183 100グラム
フジッコ具たっぷりしいたけこんぶ ふじっこぐたっぷりしいたけこんぶ 169 10グラム
フジッコ野菜炊き合わせ ふじっこやさいたきあわせ 130 1袋
豚肩ロース肉 ぶたかたろーすにく 253 100g
豚肉キムチ炒め ぶたにくきむちいため 300
豚肉しょうが焼き ぶたにくしょうがやき 330 豚ロース90g
豚肉と野菜いためもの ぶたにくとやさいのいためもの 260 豚もも90g
豚の角煮 ぶたのかくに 490
豚バラ肉(薄切り) ぶたばらにくうすぎり 386 100g
豚ひき肉のそぼろ ぶたひきにくのそぼろ 100 70g
豚ひき肉の肉団子 ぶたひきにくのにくだんご 246 70g
豚もも肉 ぶたももにく 183 100g