調べたい食材・メニューを入力すればカロリーを検索 例:牛丼 (*^_^*)
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ダイエットにはやはり食事のカロリーをコントロールすることが一番の近道ですよね


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カロリー表

素材メニュー ふりがな カロリー
ハーゲンダッツミニカップストロベリー はーげんだっつみにかっぷすとろべりー 260 1個
ハーゲンダッツミニカップバニラ はーげんだっつみにかっぷばにら 270 1個
バーミヤン海老のチリソース ばーみやんえびのちりそーす 446
バーミヤン海鮮皿うどん ばーみやんかいせんさらうどん 714
バーミヤン牛肉とピーマンの細切り炒め ばーみやんぎゅうにくとぴーまんのほそぎりいため 406
バーミヤン酢豚 ばーみやんすぶた 556
バーミヤンチャーハン ばーみやんちゃーはん 896
バーミヤン中華丼 ばーみやんちゅうかどん 774
バーミヤンふわふわ花巻・蒸し2個 ばーみやんふわふわはなまきむし 269
バーミヤンホイコーロウ ばーみやんほいこーろう 643
バーミヤン焼餃子5コ ばーみやんやきぎょうざ 287
バーミヤンラーメン ばーみやんらーめん 668
バーモントカレー中辛 ばーもんとかれーちゅうから 114 1皿分
パイナップル(缶詰) ぱいなっぷるかんづめ 34 40g
ハインツアラビアータ(ソース) はいんつあらびあーた 73 1人分
ハインツデミグラスソース はいんつでみぐらすそーす 102 100グラム
ハインツトマトソース はいんつとまとそーす 52 100グラム
ハインツ日本オレアイダカントリースタイル(フライドポテト)(冷凍食品) はいんつにほんおれあいだかんとりーすたいる 132 100ぐらむ
ハウスGABANポテトチップスあらびきブラックペパー はうすぎゃばんぽてとちっぷすあらびきぶらっくぺぱー 384 1箱
ハウスとんがりコーンあっさり塩 はうすとんがりこーんあっさりしお 437 1箱
ハウスプライムジャワカレー はうすぷらいむじゃわかれー 87 1皿分
ハウス北海道シチュー はうすほっかいどうしちゅー 108 1皿分
バウムクーヘン ばうむくーへん 370
パエリア ぱえりあ 670
白菜 はくさい 66 500g
白菜のお浸し はくさいのおひたし 17 100g
白米ごはん はくまいごはん 252 150g
はさみ焼き はさみやき 30
バター ばたー 97 13g
バタートースト ばたーとーすと 203 60g
バターパウンドケーキ ばたーぱうんどけーき 200
バターピーナッツ ばたーぴーなっつ 59 10g
バターロール ばたーろーる 95 30g
はちみつ はちみつ 65 22g
ハツ はつ 40
はっさく はっさく 74 250g
八丁みそ はっちょうみそ 41 19g
八宝菜 はっぽうさい 350
八宝菜定食 はっぽうさいていしょく 630
発泡酒(200ml) はっぽうしゅ 90
バナナ ばなな 77 150g
バナナチョコクレープ(クレープハウスユニ) ばななちょこくれーぷくれーぷはうすゆに 402
バナナミルク(ドリンク) ばななみるくどりんく 181
パニーニハム&チーズ(木村屋総本舗) ぱにーにはむあんどちーずきむらやそうほんぽ 289
バニラシェイク ばにらしぇいく 300
パパイア(1/2) ぱぱいあにぶんのいち 49 200g
ハマチ(刺身) はまちさしみ 260 100g
ハムエッグ はむえっぐ 116
ハムカツサンド はむかつさんど 420
ハムサラダ はむさらだ 150
ハムサンド はむさんど 180
ハヤシライス はやしらいす 730
春雨サラダ はるさめさらだ 140
春巻き はるまき 370 2本程度
パルメザンチーズ ぱるめざんちーず 38 8g
バンズ ばんず 134 50g
ハンバーグ はんばーぐ 500
ハンバーグステーキ はんばーぐすてーき 435 100g
ハンバーグセット はんばーぐせっと 710
ハンバーグ(デミグラスソース) はんばーぐでみぐらすそーす 470 100g
棒棒鶏 ばんばんじー 160
はんぺん はんぺん 94 100g